在睡觉的时候出现说梦话的情况，一般考虑是由于精神紧张，或是疲劳等因素而引起的，这种情况一般没有太大的问题，不要过于担心。
注意平时缓解紧张的情绪，避免疲劳的情况，可以在晚上喝一杯热牛奶、睡前温水泡脚，都有利于改善睡眠，减少说梦话的情况。
睡觉说梦话也可以见于一些精神疾病引起的症状，比如抑郁症、焦虑症等等。这种情况需要去精神专科医院，在医生的指导下进行抗精神病的药物治疗，一般可以选择氯氮平、奥氮平等药物治疗。
在治疗期间要按照医生的指导，在家人的监督下服药，避免随意的减药或停药。
睡觉说梦话怎么回事
Simone
发布于 2024-06-27 09:11:06
565 阅读
