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如何调理酸性体质?

如何调理酸性体质?

多吃些碱性食物含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食高凯品。并非味道酸的就是酸味食品,应该掌握一点:所有酸味的水果、戚冲唤豆制品都为碱性食物而不是酸性食物,碱性食物被认为是具判圆有美容作用的食物。有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。