Simone
妹妹啊，你已经感觉到尺启这种性格对你的影响了，既然对自己不利，咱们就要想办法做些改变。不管你指的小事是别人的不礼貌举止，还是墨水弄脏了书本，这都说明你可能有一点完美主义，在处理人际问题时，有一点适应性不足。有时，如果无法阻止自己去想某一件无关紧要的事，那还有可能是得了强迫性神经官能症，需要就医治疗。有些性格，是很难完全消除的，但通过思想上脊困物的自我开解，对人生的思考，以及努力做出性格上的改变，我们一定可以有所变化，变得更开心，更快乐。首先，你一定要想明白，个人与环境的关系。我们的能力是有限的，不可能事事完美，我们也无法要求别人如何如何。别人怎么做，我们管不了。面对种种不如意的事情，要学会从容、坦然、乐观地看待。我们不是神仙上帝，我们会经常犯错误，我们的周围也充满着不公平、不完美、不如意。如果别人的一个小举动、或者生活中某一个微小的不如意，都能让你不开心，那你今后将怎么生活啊？二战时期，有个犹太学者被关进集中营，受尽凌辱，他的同伴们都被逼疯了，但战争结束后，他被释放时，精神却非常平静从容。有人问他：“你在集中营里不感到痛苦和屈辱吗？”他说：“我不能阻止别人对我做什么，但樱液我可以阻止别人对我的心灵做什么。你可以伤害我的肉体，但你触碰不到我的心灵。”你瞧，人就是要对自己好一点，尤其是心灵上要努力开心、从容、淡定、乐观。生活就是这样的，尽量避免为小事烦扰。其次，要学会放松和淡泊。人都会死的，生命很短暂，很多东西，其实并不必看得太重。难到我们要到80岁将要死去的时候，才后悔：“啊！我怎么会把时间都浪费在计较那些小事上？我简直傻透了。我还不如把时间用在制造快乐上呢！”每当你陷入为小事耿耿于怀的境地时，就告诉自己：“要放松，其实没什么的。我何必太看重这些。”最后，如果感觉到某些思维是无法控制的，关门后总觉得忘了关，洗手总觉得没洗干净，对某件事想个不停，那就要考虑强迫症的可能。及时去看看心理大夫，他会教你一些放松的办法，很快就会好的。
