您的位置首页生活百科

孕妇下肢水肿怎么办 孕妇下肢水肿的三方法介绍

孕妇下肢水肿怎么办 孕妇下肢水肿的三方法介绍

怀孕期间虽然可以感受胎儿在宫内的一举一动,但是在怀孕之后,身体也会出现许多微妙的变化。

怀孕后很多准妈妈的体态都会变得比较臃肿,这是比较常见的现象,这是因为在怀孕之后,体内的激素水平发生变化所导致的。

很多人把这种现象理解为胖,其实这并不是胖,这是因为水肿,在孕晚期很多孕妇因为下肢血液循环受阻,所以会出现下肢浮肿的现象。

孕期双下肢水肿分为生理性和病理性,生理性是指在孕期随着胎儿增大之后,体内的激素发生的变化,以及胎儿增大之后压迫了下腔静脉所导致的血流不畅,而引发的双下肢水肿。

孕期患有相关的妊娠疾病,就可能会引起双下肢水肿,妊娠疾病包括妊高症以及妊娠糖尿病,如果是因为以上情况所引起的水肿,则可以诊断为病理性水肿。

针对不同情况所引起的水肿现象,需要采取的方法也不同,如果是因为生理性所引起的,那么在孕期孕妇只要严格卧床休息,避免做剧烈的运动以及劳动,就可以有效的减轻水肿的现象。

如果是因为病理性所造成的,则需要配合医生控制血糖血压,这样才能有效的改善水肿的情况。

孕妇在孕期发生了下肢水肿的现象之后可以采取以下三个方法,这三个方法比较适用,而且又比较有效。

1、在睡觉时尽量把双脚放平,或者将腿部略微抬高一些,这样就可以有效的缓解下肢水肿的现象。

2、在孕期不要长时间的站立,长时间的站立也会加重水肿的现象。

3、如果是因为病理因素所造成的水肿现象,需要给予相关的药物调节,并且要控制好饮食习惯,这样也可以有效的改善水肿的情况。

在孕期出现下肢水肿之后会影响孕妇的出行,造成行动不便的现象,所以在出现此种现象之后最好不要前往人多的地方去玩耍。

人多的地方空气不好,而且也很容易出现拥挤,去这些地方玩耍还可能会导致流产现象的发生。

孕期出现下肢水肿时也可以适量的泡脚,泡脚可以促进足部的血液循环,同时也能有效地减轻水肿的现象。