当眼睛出现干燥,不舒服的时候要马上休息,如果休息了一段时间,眼睛不适或模糊症状还是不能得到缓解,那么就要去医院。谈陆橡另外也可以在饮食结构上做一些调整,比如说可以口服一些维生素,尤其是维生素A。多吃胡萝卜、新鲜的蔬菜。平时在洗脸的时候,可以用热毛巾贴在眼皮上,然后在睫毛附近的位置轻轻做一些按摩。吃益眼食物:可以多吃一些富含维生素且对眼睛有益的食物,如胡萝卜、菠菜、番茄等,给予眼睛充足的营养。建议每天两杯(9味瞳仁茶),可以让眼疲劳得悉物到舒缓,可以让眼部的血液循环通畅,给眼睛足够的氧气,让含旁眼睛得到很好的休息。
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