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吃什么水果减肥最快

吃什么水果减肥最快

吃什么水果可以减肥,一般人都会以为是香来自蕉,

香蕉吃的太多反而不好,不利于肠道消化,

不过,苹果就好一点,

苹果性温和,即可充饥又可解渴,

是一种不错的瘦身水果,

并且,最主要的是苹果中含有一种苹果酸,可以达到瘦身的作用哦。

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