Simone问题补充说明：我现在在喝的是红枣高铁的，大家减肥都喝的是什么味道的？那种热量更低？口感如何？希望喝过西麦燕麦片的朋友分享哈经验
西麦燕麦片都是一样的，不分品牌。
一般情况下，如果合理地搭配进食西麦燕麦片，是可以帮助人体达到减肥的效果的。在日360问答常食用的小麦、大米、玉米等多种粮食中，燕麦的营养价值是最高的。因此西麦燕麦酸张贵空磁跟片中也同样含有较高的营养价值。买没距破全几但是因为燕麦生长在1000米以上的高海拔地区，生长环境非常寒冷。因此也就造就了西麦燕麦片高蛋白低热量的特性，同时西麦燕麦片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纤维明班算答云父育用督回，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。而且因为西麦燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维，能减慢胃部消化时间，让人感到饱腹感。所以很多人吃完西麦燕麦片后就会感觉夫触北英宗星来很长时间都不饿，和以前吃饭的感觉完全不一样了。进而人体摄入的脂肪少了，身体自然而然就会瘦下来。因此，有方法地适当食用西麦燕麦片是可以减肥的。
