预防白发增多一定要调整好心态，遇到事情不要烦躁，不要发脾气，饮食方面还要加强营养，多吃一些黑豆、黑木耳、黑芝麻、萝卜、菠菜、香菇等食品。
引起白发的原因有很多，跟遗传的因素有直接的关系，也不排除是睡眠不足或者是过度熬夜所引起的，生活中一定要加强体育锻炼，增强体质。
怎么预防白发增多？
Simone
发布于 2024-06-17 05:03:18
538 阅读
Simone
发布于 2024-06-17 05:03:18
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