Simone
习惯性流产容易导致子宫内膜感染、导致自然流产、损伤子宫内膜。
习惯性流产不仅影响女性身体的健康，同时也给身心带来了伤害。那么，女性怎样有效预防习惯性流产呢？下面来看看合肥喜得儿孕育医院专家的详细介绍。
1、慎行房事 少数流产的几个原因很明显，如果原因已经消除，或者已经通过女性流产危险期的女性可以进行适当的房事，怀孕3个月以内和7个月以后则必须避免进行房事，而对于有习惯性流产的女性来说，在此时间段内是不能进行房事的。
2、良好的生活、饮食习惯 对于孕期女性来说，养成养好的生活习惯是很有必要的，不要做太重的家务劳动，作息要有规律，保持每天少8小时的睡眠。
注意营养的搭配，选择合适的食物，尤其是富含维生素、微量元素的食品，比如各种蔬菜、水果、蛋类、肉类、豆类。
3、保持良好的心情 研究认为，自然性流产是女性在怀孕期间中枢兴奋亢进而导致的，也就是说，孕妇在精神剧烈波动的时候会导致流产。
有关实验证明，神经系统的机能对流产起到关键的作用。
所以在女性怀孕期间应保持良好的心情，避免悲伤、太过剧烈的兴奋等状态，采用多种方法来消除烦闷、紧张恐惧等情绪。
4、个人卫生 女性在怀孕期间要特别注意个人卫生，要勤换衣、勤洗澡，衣着必须穿着宽松、不要穿着束腰、束胸的衣服。
洗澡应用温水淋浴，不要坐浴，以免脏水一起感染。平时应该穿着平底的鞋子，注意个人安全。
5、定期的做产前检查 女性朋友们在怀孕后，应该定期的去医院做产前检查，通过检查，以便医生及时掌握孕妇以及胎儿的情况，若出现什么意外情况，做到及早发现及时治疗。
对于已经有过习惯性流产史的女性朋友，在孕前需要到正规的专科医院进行孕前咨询，孕后则更需要小心，定期的做检查，以免意外情况的发生。 合肥喜得儿孕育医院，凭借精良的设备、治疗经验丰富的医生团队、优质贴心的服务和让患者明明白白看不孕的的管理理念，给众多不孕不育家庭带去了好孕的消息。让家家喜得儿是喜得儿医院不变的宗旨。
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