Simone
孕妇腰酸、背痛主要可以通过一般治疗、物理治疗等方式缓解，在孕期不建议服用药物。
孕妇腰酸、背痛可能是怀孕后子宫增大压迫盆腔导致，也可能是体内激素明显上升，导致关节、韧带松弛，韧带的牵拉度明显下降，可能会诱发腰酸、背痛等症状。
1、一般治疗：怀孕以后如果有腰酸、背痛等情况，要注意保持适度运动，减少坐着和躺着的时间，适量运动可以增强体质，增加肌肉强度，缓解孕妇腰酸、背痛的症状，需要注意站立时间不要过长，避免增加对腰椎的压力；
2、物理治疗：怀孕期间孕妇出现腰酸、背痛，可以用热毛巾对不适部位进行热敷，或者是在家人的配合下进行局部轻柔按摩，可以促进腰背部的血液循环，缓解不适症状。
如果在怀孕晚期孕妇腰酸、背痛，通常是由于胎儿不断增大，腰椎压力也不断增大导致，这时可以使用托腹带支撑腹部，不仅可以保护胎儿，也能够帮助孕妇在较大程度上缓解腰酸、背痛等症状。
