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儿童可以吃维生素C吗

儿童可以吃维生素C吗

小孩刚好属于免疫力低下,易感冒生病及处于感冒、感染期的人群,同时维生素C有促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。所以,小孩可以吃袜山用小孩能吃用维生素C咀嚼片。但是,小咐念孩务必在家长的监督下吃用,如果小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。维生素c片的适用人群2.1、皮肤暗黄,老化,松弛、有色斑,有美白需求的人群。2.2、经常抽烟、喝酒,或在严重污染区生活的人。2.3、正在减肥者或偏食人群。2.4、精神压力大,情绪易波动者。2.5、从事剧烈运动(运动员)和高强度劳动的人。2.6、免疫力低下,易感冒生病及处于感冒、感染期的人群。2.7、牙齿易脱落、易骨折、牙龈出血等症状的人群。维生素c片的功效3.1、促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成,防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛。3.2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能衡好困力和免疫力。