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什么是“琴心三叠”?

什么是“琴心三叠”?

琴心三叠是道家术语,意思是练功练到心和气静,三丹田和积如一。这是修道成功的标枣早志。道家认为丹孙核田有三:在脐下为下丹田,在心下为中丹田,在凳凯雀两眉间为上丹田。琴,和的意思。叠,积的意思。