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芝麻汤圆的热量高吗

芝麻汤圆的热量高吗

黑芝麻汤圆热量较高,如果你现在限制每日热量摄取最好不要吃太多的汤圆!汤的热量高,而且比较腻,所以不要多吃,多吃会增重!你可以看一下购买食物后的热量表,100g汤圆的热量一般都超过2000,所以不要一次吃得太多。