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人参果娃孕妇可以吃吗?

人参果娃孕妇可以吃吗?

是可以吃的,可以有效的补充身体需要的维生素和微量元素,所以不要过度的紧张可以适当摄入。

准妈妈一般都有妊娠反应,食欲下降。食用人参果能增强食欲,增强肠胃的吸收功能,它还能改善准妈妈怀孕期间失眠、头晕的症状。

不过需要注意的是,准妈妈应选择低糖普通的人参果,预防糖分过高,诱发糖尿病这个问题。