Simone
产后36天来月经通常是正常现象。
通常有些人在分娩后很快恢复了卵巢功能，在产后一个月左右恢复月经是正常的。出血量不超过以前的月经量，就没有必要做其他治疗。
月经干净后，即分娩后42天，去医院进行产后康复检查和B超检查，以查看子宫的恢复情况，做妇科检查以查看阴道、宫颈和子宫的恢复。
产妇在日常生活中应注意采取防寒保暖的措施，多吃营养丰富的食物，从而更好地提高身体的抵抗力。
建议产妇多吃含钙或能促进钙吸收的食物，如牛奶、羊乳等富含钙的食物，也可以多吃动物肝脏、蛋黄、鱼、肉和豆类富含维生素D的食物以促进钙的吸收。
