你好常人夜间从晚上8时至次日早8时一般排尿1~3次,夜尿总量平均为500mI,相当于全日尿量的1/3左右,夜尿量超过白天总量,而且排尿次数增多,特别是入睡后半夜仍起床排尿者,称为夜尿多。1.大量饮水、喝咖啡,吃了较多的具有利尿作用的食物,均可引起夜尿增加。2.精神性因素引起的夜尿也很常见最主要的原因是失眠症,失眠很容易产生精神紧张,此时心跳加快,血液循环量增大,尿量增多因精神较为敏感膀胱产生尿意反射导致频频排尿并形成习惯,核竖尿多反过来促进精神紧张,加重失眠成为恶性循环。3.肾脏疾病,如慢性肾炎造成的肾浓缩功能不全水肿的病人夜间平卧由于水肿液改岩大体回流量增加也可形枣神成夜尿多建议你最好化验一下尿常规