Simone问题补充说明：心肝火旺的症状？额头长痘痘,一个痘刚下去,另一个痘又出来了,简直是没完没了,动不动发脾气,做什么都不顺心,我不仅在月经前,月经后还是那样!我该怎么办?
解决上火的方法
常用滋阴中药
天冬、麦冬、玄参等
常用的清热泻火药
大黄、黄连、黄柏等
常用的解毒消肿药
连翘、金银花、大青叶等
另外中医茶疗对于治疗上火也有很好的效果。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水相全势热果，多喝水少喝酸甜饮料，少革律洲益职紧乙象指吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
