出现尿酸增高,生活上不能吃的食物,主要包括含嘌呤高的食物,首先是动物的内脏以及海鲜,啤酒、白酒。其他的还有就是碳酸饮料,这些都是不能吃的。还有豆制品、豆芽、豆腐,豆腐干、豆腐皮誉慧,不能吃蘑菇、菠菜等等。吃的火锅让稿也是不行的,汤料里面会含有大量嘌呤比较高的食物,这样会进一步加重尿酸的增高。建议尿酸高的病人要尽量清淡饮食,多吃水果、蔬菜。平时多做有氧运动,增加身体的代谢水平,可以控制尿酸的升高坦虚孝,尽量多喝水,每天至少2000毫升以上,来促进尿酸的排泄。
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