爱眼护眼需要注意用眼卫生，不要用手揉眼，要规范用眼时间，不能长期的看手机或电视、电脑等，需要经常的参与户外活动，有助于缓解眼部的疲劳，适当的保护好眼睛，避免让眼睛受到伤害。
手上有很多细菌，在揉眼睛的时候会容易引起眼睛的感染症状，出现眼睛红肿、疼痛，长时间的看电视、电脑等会容易引起眼睛的近视，手机的辐射刺激会引起眼底的黄斑病变。
爱眼护眼知识有哪些？
Simone
发布于 2024-06-17 11:18:58
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