您好,从您目前的症状表现分析,考虑可能已经不是由于心理及精神因素引发的长期睡眠障碍,极大可能的考虑已经出现躯体障碍;临床上的精神类疾病多数长期迁延不愈,可能都会具有上述关于心慌、气促、肌肉的紧张性疼痛、胃肠系统的症状和睡眠障碍等等,如:抑郁症、焦虑症、强迫症、以及双相情感障碍等,可能是一种甚至是多种相互错杂为病的精神障碍,当然有待进一步的明确诊断。
建议您最好进行正规综合医院精神卫生科的住院化治疗,这对您目前的症状及时控制有很大的帮助,同时考虑您病程发展已经较为长久,住院治疗对您整体病情的把握以及治疗方案的规范化都很有利,不是靠单纯的镇静类和安神类药物就可以解决,祝健康。