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老年人睡眠多是什么原因

老年人睡眠多是什么原因

老年人睡眠多,主要有两个原因:

一、老年人的生活比较单调、孤独,再加上体力不佳,心脏功能不好,或者有些老年人患有骨关节病,往往不爱活动,整天呆在家里,这样容易导致老年人嗜睡。

如果老年人在生活上非常孤独,整天没人陪,总想睡觉,那么作为子女,就应该注意给老年人安排好日常生活,多举办一些适合老年人特点的活动,使之感到生活充实而有意义,从而摆脱孤独寂寞感,这样嗜睡就可以得到解决。

二、老年人的体质是比较差的,在生活中很容易出现一些老年人的疾病,比如脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化和脑血管疾病,这些往往易于引起老年人睡眠增多。

因此,家人如果发现老年人有这种情况,就需要到医院进行就诊,以免耽误治疗。