Simone我们每一个人，都非常在意自己的外在形象；因为一个良好的外在形象，不仅能够给他人留下好的印象，更能够让自己在工作、学习中，更容易获得别人的帮助。
在我们的生活中，很多人都有口臭的情况存在；拥有口臭的问题，虽然不是什么大的疾病，但却会非常的影响个人的形象。
很多时候口臭，不仅会让自己非常的难受，就连身边的人也会跟着“遭殃”。要想治疗口臭，首先需要我们了解梁逗引起口臭的原因，在根据这些原因，来治疗我们的口臭问题。
就雹渣岁我个人源睁看来，要想有效的治疗口臭，可以使用下面这几个方法：
很多时候之所以会出现口臭情况，都是因为我们身体上火，尤其在胃火旺盛时候，就容易让口腔中，出现口气的情况。
面对胃火旺引起的口臭，我们应该购买清胃火的药物服用。同时在生活中，做到饮食清淡，不吃辛辣、刺激的食物。
除此之外还需要我们多喝水，增加每天饮水的量；尽可能做到规律睡眠，减少熬夜的时间，以及相应的熬夜时长。
当我们的牙齿存在问题时候，也会引发口臭的情况出现；比如出现了蛀牙、龋齿这两种情况，就非常容易出现口臭情况。
面对牙齿引起的口臭情况，就需要我们到牙医诊所治疗，将我们的蛀牙，或者龋齿问题解决。这样也就能够让口气恢复清新，在我们和别人交往时候，不给他人留下不良印象。
当然除了上面这两方面病理原因外，我们日常如果没有勤刷牙，或者吃了大蒜一类刺激食物，也会出现口臭的情况。所以我们还需要勤刷牙、漱口，另外也可以常备口香糖，让自己拥有清新的口气。
