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请问一根来自油条的热量是多少?

问题补充说明:吃少根才发胖????

100克油条的热量为386大卡。

每100克油条包含的营养素:够碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白质6.90克,纤维素0.90克,维生素E3.19毫克,硫胺素0.01毫克题策曲间协目。

请问一根来自油条的热量是多少?

拓展资料:

注意事项:

1.企与银旧征备布延河项油条吃多会胖。别看二块跑序缺爱怀油条就那么一根,它也是油炸食品啊,很多人都喜欢吃油条,偏爱油炸食品,但是油炸食品吃多,人体胆固醇偏高,就会与对身体产生不利影响。

2.油条吃至顶多会得老年痴呆。炸油条的油是反复用的,而且炸油条会加入明矾,明矾是含铝的化学物质,油条吃多就是铝吃多,铝吃多了就会得老年痴呆。

3.一定要吃油讨严树每条怎么办。还是有些人会按捺不住油条的诱惑。那么就自己动手做吧,自己做安全卫生,比小摊上的麻烦点而已,千万别加上考川酸衡斤氢刻价消铝那种东西。油也不要重复使用的太多,不然会有致末表药需土癌物质。