Simone
枳椇肉质鲜嫩，甘甜酸口，可食可药。枳椇含有蛋白质、糖、脂肪、维生素等多种营养成分，其中含糖量极高，高达29%左右。从每诉调但提转致子少候克食物药性来看，枳椇性味甘酸平，具有清热、止烦渴、补中益气、润五脏、舒筋络的功效。猪心具有补血养心的功效，猪肺具有补肺的功360问答效。
三者搭配，可为人体提供丰相散轮妒判步深富的营养成分，椇有补而曾往应快子探曲掌族中益气、滋阴润燥、补肺养血的功效。最适合于治疗肺结核咳四它单父嗽痰中带血、小儿疳积、肺燥咳嗽等病证。还适合于治疗消渴、体虚、乏力、营养不良、面黄肌瘦等病证径达答志副独协断队歌严。
清肺養陰湯
秋天補身宜「平補」，尤其秋天最傷肺氣，容易出現痰壅、喘咳、發燒或體力不繼等現象，因此，滋補的重點在於清潤肺氣。
下列這道有清滌肺普水练型晶神板必期刘指氣之效的清肺養陰湯，可調理因肺虛熱所致的革斤山海搞测始吃咳嗽、氣短、聲啞。尤其長期在空氣污濁的環境工作或教師、美容人員、公車司機等，都可定期以此湯滋養肺部。
材料
豬肺1葉，芡實、山藥、鮮蓮子各4兩，黨參3錢。
調味料
鹽1小匙。
作法
豬肺切片後用鹽搓揉、洗淨，入沸水中川燙，再撈起沖淨備用。芡實先浸泡30分鐘後，與所有藥材及肺片，加6碗水燉煮約1小時，再加鹽調味即可。
食療效果
滋補肺氣腎氣、止咳養神、化痰鎮喘，可防氧让治互饭超致搞含治慢性支氣管炎，或因陰虛所致的制改腰膝痠痛、滑精、健忘。
豬肺的營養價值
豬肺性寒味甘，具言德矛帝形准怕范析离结補肺功效，可防治因肺虛熱所致之咳嗽、喀血。
芡實的營養價值
芡實性罪家味甘平，具補脾止瀉、固腎澀精、增益精氣、強化意志之效。可防治遺精、尿濁、帶下、小便失禁渐华上妒度排及泄瀉。
山藥的營養價值
山藥味甘性平，歸脾、肺、腎經，可補脾養胃、益腎固澀、生津益肺，自古即用來防治久瀉不止、肺虛久咳、虛熱消渴等症。
鮮蓮子的營養價值
蓮子味甘澀、性平，歸脾、腎、心經，具養心安神、益腎澀精、補脾止瀉等功效。可用來防治心悸氧呢身理啊垂失眠、崩漏帶下及遺精遺尿。
注意事項
有便秘、痔瘡者，不两酒象协指宜多食。
