Simone
还在为怎么控制饮食而烦恼嘛?那就一定要使用薄荷网能量计算的招牌产品了----卡路里计算器一、先来看看薄荷网能量计算工具的功能吧登录薄荷网团班假更批京良，在食物库页面下缩车育，点击卡路里计算器就能看到可爱实用的卡路里计算器啦卡路零可富里计算器包含了饮食摄入机府善状陆危利负弱和活动消耗两大板块。在饮食摄入里又具体分为了早餐、上午加餐、午餐、下午加餐、晚餐和晚上加餐六大块，可供宝宝们方便的分餐记录饮食的摄入情况。配见回批川英降衡二、添加食物、修改食物重量先体紧细斤态操所选择您要把食物加入的是哪一餐，(要注意如果是早餐就点早餐选项卡，把食物加到早般存己雷且于出较妈城餐下面，一定要按照自己是要计算哪一餐来选择哦~)然后点官度洲川起贵烈乙击食物旁边的“添加”按钮，就会看到食物被添加到午餐下面了如果点错了，只要点击旁边的“删除”按钮就可以删除点击食物克数旁边的下拉按钮，在框框里就华得到临合能自己修改食物的重量，最后点击“确定”就修改完成。三、搜索食物在正上方的搜索框中输入食物的名字(如今天中午就吃了麻婆豆腐创学盟抗元抗视尔著号只，只要在搜索框里打入尔“麻婆豆腐”)，然后点击旁边的“搜索”按钮，就会出现相应的菜肴了，然后同上面一样，点击“添加”按钮，修改重量，确定就大功告成了四、运动消耗的计算找到自己的运动项目(当然也可以搜索哦)，类似的，按照“添加”“修改”“确定”就可以了现在息城试，我们就清晰的看到右情下角已经出现了咱们到中午为止的热量摄入(红字)和消耗(绿字)情况了，最后，点击“保存”就可以了用好薄荷网能量计算工具——卡微管路里计算器，减肥效果事半功倍。
