您的位置首页生活小窍门 黑芝麻肉苁蓉生白术蜂蜜治疗便秘 Simone 发布于 2023-11-18 11:09:35 572 阅读 这个只是说有一定缓解吧,便秘的话还是需要调理肠胃的,最好是喝喝那个三孩首察低聚果糖啊,调理调理肠胃,增加那个肠道有益菌啊哪仿,促进肠胃的蠕动和消化,然后平时也要注意饮食,吃些富含纤维素的粗粮果蔬,多喝水适量运动者缓茄,大便会慢慢软化好拉的