Simone有句话说得好，以前的明星有模有样，现在的明星一模一样。随着时代的发展，现在的化妆技术也是得到了跨越式的提升，以前的明星素颜是那么的美丽和清纯，不像现在那么厚粉底和各种的浓妆。
黎姿跟很多的港女星一样，时间仿佛停滞了一般，岁月的痕迹在她们得到脸上貌似没有留下一丝的影子，就仿佛冻龄一般。虽然黎姿已经48岁了，但是看起来就好像18岁少女一般，她们通过各种的养生方法让自己真的做到了青春永驻，看起来非常的年轻而且自信悉颂。
在9月28日的时候，黎姿意外的晒出了自己18岁时的照片，并附上一段话：朋友忽然传来我这张旧相， 那时是18岁吧 我们当然没有时光机回到过去，但我们却可以快乐享受今天，活出每个年纪最盛放的状态！其实我觉得，女人能让自己的状态看起来比实际年龄小6岁，就是很不错了”。那么，她是如何让自己做到48岁看起来就跟18岁一般呢？
1、健康饮食。
想要让自己延缓衰老的话，饮食是很重要的，并且需要相当的自律，能够克制自己不要去吃一些容易上火或者过于刺激性的食物，有些明星也是素食主义者，让自己的肠胃更好通畅排毒素。衫橘
2、规律生活。
健康的圣体就是饮食作息不分家，两者的完美结合才能让自己的身体得到最好的内在保养，让自己能够时刻的保持充沛的精力。
3、锻炼身体保养。
身体的健康当然也离不开自身的锻炼，对于身体的锻炼能够让我们全身的血液加快循坏，排出毒素，更可以加快我们身体的新陈代谢，让我们能够延缓衰老。
4、一些辅助方法。
除了一些平时的该自律的选项之外，当然还有一些补进、外敷的方法，就比如或陆团吃一些高营养价值的食物、一些润肤养颜的保健品等等，这些也都是很有可能的。其实还有一个最重要的就是保持好的心态，让自己能够做到积极乐观、微笑面对生活！
