Simone人逗段笑睡觉的时候，大脑皮层以及神经系统大部分处于休眠抑制状态，对于外界环境的变化的反应以及机体内部功能的调节的功能都处于低水燃稿平的状态，因而容易造成功能失调而患病.盖被子就可以减少因温度下降而引起感冒的可能。
从心理层面讲，盖被子这一行为能让人产生“安全感”。
扩展资料：
睡觉的重要性：
1、睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程：老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存。其中包括运动、语言区、平衡键，以及日常生活中的一些往事和回忆。
2、如果一个人长期睡眠不足，导致记忆细胞无法健康生活，则容易产生某些健康问题，甚至疾病，比如失语症，痉挛，抽搐，或者强制性睡眠导致的休克和昏厥等。时间久了也容易产生癌变。
3、单纯从自然科学的角度来看，睡觉睡到自然醒是最好不过的了，不然都会折寿。规律生活是一个好的基础，但是为了“规律”而山含长期疲劳，是危险的。
参考资料来源：百度百科—睡觉
