多愁善感的人是一遇到一些忧心或不快的事就会愁眉不展,眼神总透露出一股淡淡的忧伤,一脸忧郁的样子。对发生在自己周围的一些事也比较敏感,容易误解别人的言语和行为,觉得事事不顺。生活过得比较压抑和沉闷,话语也不多。
如何与多愁善感相处:
1、根据对方的“身份”确定你的态度
如果对方是一个与你不相干的人,那么你可以完全忽视对方,不管对方如何的表演多愁善感,那是对方的事情与你何干?离得远远的自然影响不到你。可如果对方是你的朋友,或者是你的亲人,甚至是你的爱人,低头不见抬头见的,那么你就要采取相对应的措施了。总之先搞清楚对方的身份再决定你的态度。
2、对方多愁善感的原因
不管是男还是女,多愁善感一定是有原因的,有的是因为曾经的一些经历,导致了此时的多愁善感。或者是自身性格的一些问题,自小养成了多愁善感的性格,还有一些多愁善感的原因是装的,用来引起你或者他人的注意力,比如来自异性的那些多愁善感。看清楚对方多愁善感的原因,然后一一的进行分析与应对。
3、进行适当的引导
如果对方是你在乎的人,那么你就有必要进行适当的引导了。不管对方是什么什么事情而多愁善感,你都要给予一些阳光、健康的引导,让其不要想东想西想那些乱七八糟的事情,而是把重心放在现在,用自身的努力提高自己的能力,并创造更优越的生活条件,以及更健康的生活习惯与态度。
4、”强加“给对方正能量
情绪是可以传染的,别人的负能量可以传染给你,你的正能量照样能够传递给对方。当然对于一个多愁善感的人来说,会比较执念于自己的那些忧愁,那么你可以采取”强加“的方式让对方感受到你的热情与阳光,让对方感受到你身上的那种阳光健康心态,和你在一起的时候,对方会感觉到春暖花开。这样的心态会让对方有一种豁然开朗的感觉,自然不会整日多愁善感了。
5、偶尔犀利语言的点醒
有时候我们会给一些出在纠结中的人劝告,什么要想开啊,什么要勇敢要坚强之类。其实对方何尝不明白这些?不过是深陷其中总是不愿意“醒来”罢了。那么这个时候,你可以进行适当的警醒对方了,比如用稍加残酷但绝对真实的语言给予对方一些警示,让对方尽早从那些负面情绪里走出来。当然,如果对方和你并没有很深的感情的话,这一个办法慎用。
6、耐心倾听就好了
我们身边那些多愁善感的人喜欢找别人诉苦水,或者是祥林嫂般的将自己的“不幸经历“到处讲,期望通过这种方式,得到别人的理解,也是希枝缓望通过这种方式,释放一下自己心里的那些不公平亦或是委屈情绪。这时候你也不用说多了,只要耐心听着就好了,因为那些多愁善感的人,要的就是一个倾听者。
7、给予适当的赞美
多愁善感的人并不是智商不够,或者说属于神经质的人。相反,多愁善感的人一般都是内心想法比较多,且敏感细腻,考虑事情也是非常的细致的。对于外界的一切,逗着非常敏锐的感知力。那么对于这样的人,虚手你的任何态度都能被对方敏锐飞捕捉到,所以说,你也用不着给予更多的劝解与安慰,而是适当的给予对方猛誉模一些赞美,当对方有一种心花怒发的感觉。这个时候,对方一定会停止自己的”多愁善感“,而会变得开心起来。
8、用自身的阳光感染对方
还是那句话,如果对方与你不相干,且彼此并没有什么交情与感情,那么你完全可以远离对方,也让对方远离你,不然很有可能会被传染上那些负能量。但如果对方是一个你在乎的人,那么你就要给予适当的帮助,让其走出那些心理阴霾。比如用你自身的阳光、豁达、开朗,让对方感知到,并用你自己的行为带动对方。时间久了,对方自然会被你感染,多愁善感的次数一定会越来越少呢。