Simone
葛根分为柴葛根、粉葛根，粉葛根多作为加工葛根粉的优质原材料。葛根粉是一种食用价值和药用价值同样丰富的草药。它含有人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。即使葛根粉再好，也不能忽视葛根粉的副作用。那么葛根粉的副作用有什么呢？
葛根粉的副作用
一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的。
但，是药就有三分毒，若是长期过量服用葛根粉，易致表虚自汗。
在服用期间要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。
另外，野葛凉性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。
葛根粉虽然没有副作用，但是考虑到食物相克和药性相克的原因，以下两种情况则需要注意一下。
1、葛根粉不能与杏仁同食，否则会引起身体不适。
2、葛根粉不能与乌头类药材同服，葛根内含的异黄酮与乌头类药材内含的乌头碱有对抗作用。
葛根粉的作用
1、调节内分泌效果，食用葛根粉后，先后出现了原先的黄褐斑减褪、消失。排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明（中年女性）。青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。
2、修护肌肤的效果，食用后，全身皮肤显着变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。
3、对降血糖、降血压血脂有功效，据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用（每天一次50mg）对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。
4、丰胸效果，原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。
乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。
