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每天洗头发好吗?

每天洗头发好吗?

每天洗头并不好。因为洗头肯定会使用洗发精,频繁的使用洗发剂会在一定程度上损害发质,头皮分泌的油脂具有保护的作用,如果频繁的洗头,会失去天然的保护屏障,反而更容患皮肤病。一般建议油性发质,2天洗一次头即可,干性发质可以3-5天洗一次,如果是干性发质或受损的发质,不要使用清洁力度较强的洗发剂。如果天气炎热,出汗比较多,可以适当增加洗头的频率。