Simone
女性要经历10个月的努力才会迎接小产妇的到来,但是生完孩子后要做好月子,生孩子对女性身体的元气消耗很大,所以除了要多休息,还要补充营养,身体才能尽快恢复,月经一般在三四月的时候就会准时来,女性要注意产后对自己的护理,同时家属也要对产妇给予照顾和照顾,这样才能让产妇保持良好的心态。
生小孩之后多久来月经正常?
一般情况下,妇女每隔28天释放一颗卵,子宫就会通过输卵管进入子宫,但是此时子宫并不知道这枚卵子是否受精,子宫内膜只能做受孕的准备。当未受精子的宫内膜脱落后,经阴道排出体外。我们称之为“月经”。
女性在怀孕期间受精卵在子宫内生长,所以这个时间女性并不会有月经现象,要等到生产结束,子宫内膜脱落就会再次出现,这是很正常的生理现象。
大夫说如果产妇产前身体比较强壮,产后恢复也很好,各个方面的机能都能逐步达到孕前的标准,这种类型的女性,通常四个月左右,月经就会来报到。一般情况下,断奶后月经都会来报到。因为女性在产后还肩负着哺乳的重任,身体吸收的营养也大多转化成奶水给宝宝。再加上产后的事情比较多,女性就会比较疲劳。这说明,与大多数女性相比,产后月经要等到断奶后才会来。此外,一些女性孕前身体比较虚弱,产后恢复也不太理想。如果是这样的情况,通常月经要过一年半才能恢复正常。
什么因素对产后月经恢复有影响?
1、孕妇孕前及产后的身体健康状况。
2、产后荷尔蒙恢复情况。
3、情感抑郁
4、哺乳
5、影响激素分泌的甲状腺疾病。
6、孕前有月经不调的情况。
7、母亲产后减肥太早了。
月经不来怎么办?
1、月经来前可进行自我调气,气血顺了以后症状才会得到缓解,调理脾胃,脾胃虚弱后血液就会不足,导致月经不调或不来月经,必须要滋养肝肾,主要是补气血。
这不是一次两次就起作用,要长期坚持,至少要三个月才能看到效果。
2、出现月经不来主要是由于内分泌失调,需要在饮食方面进行补血,如黑米、红枣、红豆、银耳等,饮食要有规律,同时要保持良好的心态。除此之外,如果月经不来还可以用红枣和桂圆来泡水喝。一般来说,喝到第二天再来。
女性本身就比较虚弱,尤其是要注意保暖,夏天还是不能吃雪糕,也不能洗凉水澡一类。
冬季不能穿裙子,一定要保护好腰身和小腹部,这些地方比较容易着凉。
在日常生活中要注意,假如月经真的多久没有了,最好去医院检查一下,明确病因,调理。
