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郑多燕减肥舞有用吗,能减下体重吗。或者身体上的

郑多燕减肥舞有用吗,能减下体重吗。或者身体上的

你好,跳郑多燕减肥舞是有利于减肥的。

除了跳舞之外,还要合理的控制饮食。减肥就是管住嘴,迈开腿。如果没有合理控制饮食,效果也是不理想的。