造成皮肤干燥的原因有1年纪增长 随着年纪增长皮肤保存水分的能力会下降皮脂分泌亦会减少使皮肤中的水份加速蒸发.2皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成可帮助肌肤维持适当的水份.一旦皮脂的分泌减少就无法满足制造皮脂膜的需要皮肤就会变得干燥.3气温下降 冷冽的寒冬下皮脂和汗水的分泌都会急速减少但由于空气太干了使得皮肤的水份逐渐蒸发皮肤的表面就变得更粗糙抵抗力也会减弱.4睡眠不足疲劳睡眠不足加上疲劳会使身体受到相当程度的伤害血液循环也会变差.当降失去平衡时肌肤就会没有活力容易产生干燥及粗糙的现象.5其它原因室内的暖气温度过高使用过热的水洗澡使用具刺激性的香皂或清洁剂内分泌改变等.维生素A对皮肤的表皮层有保护作用可使人的皮肤柔润光泽有弹性缺乏维生素A会引起皮肤干燥角质代谢失常易松弛老化.可以多服用一些含维生素A的食物多吃新鲜的蔬菜和水果多饮水.
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