最近总是心烦易怒可通过生活方式改善或药物治疗等方法来进行缓解，这种方式改善包括食疗和运动，日常可多吃一些富含维生素B6和碳水化合物的食物，这些食物都有助于稳定情绪，改善心烦易怒的不良情绪。
合理的进行体育锻炼，也有助于缓解情绪。必要时可在医生指导下服用阿立哌唑片或奥氮平片等药物来改善病情。
最近总是心烦易怒怎么办
Simone
发布于 2024-06-05 20:06:47
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