Simone
不吃晚饭会伤胃，会影响肠胃正常功能，容易引发消化性疾病等。
1.影响肠胃正常功能：饥饿状态下，胃酸会大量的分泌，刺激胃黏膜，从而损伤胃黏膜，出现胃痛、胃胀、反酸等症状，严重者会出现消化性溃疡等疾病，影响肠胃的正常功能。
2.引发消化性疾病：如果经常不吃晚饭，不规律的饮食，会增加胃癌的病发率。如果后期暴饮暴食，还会增加胃肠道的负担，很容易诱发消化性疾病，如胃出血等。
注意：晚餐很重要，一定要饮食合理，营养均衡，这样身体会更健康。所以为了身体健康，一日三餐一定要按时吃，但是晚餐不要吃太多，吃饭后多散步，促进消化。
如果出现胃部不适症状，如胃胀、胃痛、烧心等，一定要及时去医院就诊，明确病因，积极的进行治疗。
