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吃维生素C咀嚼片有什么作用

吃维生素C咀嚼片有什么作用

主要功用:1、天然维生素C可促进胶原蛋白的合成,增强皮肤弹性,防止肌肤干燥老化,美白祛斑。 2、维持结缔组织之正常,因锋慎为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。 3、具有抗氧化性,能保护人体免受自由基的伤害,增强免疫力、提高抵抗力,预防感冒等疾病。世橡 4、制造肾上腺类固醇激素。 5、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。 6、解毒作用。 7、改善心肌功能,减低毛细血管脆性。 8、对抗游离基,有助于防癌,降低胆固醇,维持血银返敬管的健康状态,防止坏血病的发生。 9、保护青少年的骨骼、牙齿及牙龈健康,促进铁质及钙质的吸收。 10、有助补充因长期吸烟与喝酒而被破坏的维生素C。用法和用量:每日1次,每次2粒