Simone高层失火自救的要诀可以概括为“一静、二捂、三憋、四裹、五低、六躲、七呼救”。不管是自救还是逃生，都必须保持冷静，千万不能慌，更不能着急跳楼，酿成惨剧。
一中派、静
必须冷静，不要惊慌，不盲目行动，迅速认清目前的情况，选择正确的逃生方法。
二、捂
用湿毛巾捂住自己的口鼻。火灾现场烟雾巨大，致人死亡的往往不是火，而是烟雾。所以面对火灾，用湿毛巾捂住口鼻是防止有毒气体吸入的重要措施，多叠几层，效果会更好。
三、憋
学会憋气，这也是防止有毒气体吸入的措施之一。
四、裹
用水浸湿衣被、毛毯等棉织物，裹在自己身上，以免被烧伤。
五、低
压低身体。在火灾现场，烟雾是从下往上蔓延，逃离时一定要压低身体，猫腰沿着通道向低层逃离。
六、躲
如果被困在现场无法逃离时，一定要找一个有窗户、有水、没有防盗网的房卖雹贺间，以便消防员救援。
七、呼救
向外求救，此时最好用手机求救，切记不要张口呼喊，这样会吸入大量烟雾。如果现场允许的话，在白天可以挥舞鲜艳的衣物或布匹向外求救，夜晚则用灯光或撞击东西求救。
扩展资料
逃生路线选择原则
1、楼上着火往下跑
“楼上着火往下跑”是指如果火灾发生在楼上，肆消烟雾不大，应就近向紧急疏散口撤离，迅速逃离到楼外的安全地带。逃离时，不要贪恋财物，千万不要乘坐电梯，更不要忘记用湿毛巾捂住口鼻或者其他防烟设备保护自己，沿步行疏散楼梯逃离。
2、楼下着火楼里躲
在公共场所或办公楼内突遇火灾首先要仔细听取楼层消防广播，根据消防广播安全避难。遇到下层火灾要立即躲进中间楼层，最好是避难层，选择房门结实、有窗户、屋内有水源的房间，发出求救信号，等待救援。
3、注意火势发展
不管哪种情况，如果要出去，都要先观察一下门把手的热度。如果热度较高，就要放弃出逃，因为很有可能火灾离很近，甚至它就在门外。
参考资料来源：人民网—高层失火该如何逃生？谨记七条自救措施助你逃出火海
