Simone
15岁女生有的可能感觉没长了，那是骨骺处于休眠停缓弊滞期，要多刺激骨骼，女生可以涨到25之前的，只不过要突破瓶颈。闭哪饥我是97年11月的,去年10月份体检160,这段时间感觉长了,我已经运动快8个月了，天天坚持拉伸和跳绳跳跃，我看的杨云风的日记做的锻炼，跑步十分钟 摸高60，跳跃摸高40 跳绳800 拉伸10分钟 压腿各40个，到现在还长了4公分了。万事开头难。一开始肯定是最痛苦的时期，我把我轿返熬下来的过程记录下来了，以后每每遇到困难阻止我前进的时候我都会回来看自己，看我在最艰难的时候都没有放弃，在离成功越来越近的路上就更不会放弃。
