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蒙牛原味酸奶能减肥么?

蒙牛原味酸奶能减肥么?

他们回答的都在搞笑。蒙牛的原味酸奶有很多种,不过酸奶的共同的作用就是促进营养的吸收,酸奶可以减肥,意思就是当人们饭后,肠道、胃壁会残留很多脂肪,房后喝酸奶可以有效地将肠道内残留的脂肪分解,防止脂肪厅唤堆积。同时能促进肠道蠕动,也可消耗肠道内脂肪。我知道有个叫蒙牛益冠乳还是冠益乳来者的一系列酸奶,好像是不错的。还有个叫labs的,这个是调节肠胃的功能型酸奶。(我爱喝这个)我最爱喝的就是酸奶,因为酸奶是不可能掺假的。蛋白质等营养元素过低,酸奶就不会发酵成功。我现在喝的最多的就是蒙牛的,好像是要扮中凯比其他的要浓一点。你吃菜包再培衡喝酸奶,那你就减得太厉害了。估计你会受不了,一天要吃n个菜包只因为酸奶还有促消化这个作用。平时在饭后两小时左右喝点蒙牛益冠乳的酸奶能控制体重(听同事说的)。----我是学食品的,还略知一二。个人观点仅供参考。