当然是银耳汤啦,滋阴润肺,止嗽化痰……而且又简单方便 具体操作: 1、头天晚上将白沙锅装满水置于天燃气炉上(怕早上懒觉睡过头了时间太紧来不及啊) 2、第二天早上一起床先把火打开再做别的事情(洗察老漱拉撒什么的啦) 3、等你把自己收拾的差不多,水也就开了。关火,然后把你的银耳(最多3、5朵,用手松松地抓一小把就行)扔进锅里,盖上锅盖,关门,走人(你去上你的班好了) 4、下午下班回来,败顷升你的银耳变成了满满一大锅,涨发的松松软软的了,倒在沥筛里(就是你淘菜用的东东)去蒂洗净 5、将白沙锅洗净重新装上冷水,这次不用太满(距沿口3公分左右就行),放入银耳上炉开乎历中火,水开后改用微火(因为白沙锅保温性能非常好),加入适量枸杞、红枣和冰糖再煲上10来分钟就好啦