Simone
长白头发，并不是缺少什么维生素，它是一个人体自然新陈代谢的结果如果想要预防的话，可以吃一些黑芝麻核桃仁之类的，这些有利于帮助头发重新焕然一新促进新陈代谢。浑身总是人气不可缺少的一些成分，多吃维生素有益身体健康，但是正好白头发是没有关系的，当然多吃些维生素身体好了，白头发会尽量少一点，笑毁或者发出了慢一点也是有一些间接关系，但不是直接关系。如果天生有早白头的人吃什么都会早白头，所以还有一些毕樱遗传因素在里面，如果不是早白头的人，可以多吃些就是黑芝麻核桃，这类东西，其实是很好的。当然日常的养护也缺少不了平时洗头的时候尽量用正规牌子的洗发水，不要在头发上多涂油腻的东西回家蒸毛孔的负担等等，嗯，调养头发和调养身体手升丛实际上需要慢慢循序渐进。
