训练孩子专注力主要有以下几种方法: 1、父母陪伴,如安静陪伴在孩子身边,或者试着与孩子共同游戏,不仅能够培养孩子专注力,还可以赋予孩子安全感,增加亲子感情,确保孩子心理健康; 2、注重孩子天性和意愿,孩子不愿意做的事情即使强迫也得不到好结果,反而破坏小孩专注郑掘卜力; 3、小孩在做一件事情时,爸爸、妈妈、爷爷、奶奶切记不要干扰小孩子做事情,如经常询问是否要吃水果、喝水等,就是干扰散派专注做事的过程。 4、平时帮助孩子清除周围可能存在的干扰因素,并且告诉喊穗他在需要集中注意力做事情时,一定要远离可能干扰他的事或物。
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