Simone
酵母发酵后会产生酵母菌，酵母菌内有种类繁多的维生素而且圆伍弊富含人体所需的蛋白质，其中含量最多的是维生素b12，这种维生素对贫血有很好的帮助效果。酵母菌属于单细胞的真菌，富橘族有很高的营养价值，能够增强人体的免疫功能。
酵母菌内所含丰富的物质能够维持人的机体功能，有利于人体的新陈代谢，同时还能产生一些活性物质。
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酵母是单细胞微生物。它属于高等微生物的真菌类。它和高等植物的细胞一样，有细胞核、细胞膜、细胞壁、线粒体、相同的酵素和代谢途经。酵母无害，容易生长，空气中、土壤中、水中、动物体内都存在酵母。有氧气或者无氧气都能生存。
酵母添加到面团中以后，可以通过自身的新陈代谢产生二氧化碳气体达到膨松的目的，这个过程通常橘岁就叫发酵。酵母本身由蛋白质和碳水化合物构成，并且含有丰富的B族维生素和钙铁等微量元素，具有很高的营养价值。酵母作为面食膨松剂，需要足够的时间和温度产生二氧化碳。显然，酵母和化学膨松剂有着本质的区别,酵母是一种有益的生物膨松剂，对人体没有任何副作用，并可以提供人体所必需的营养物质和维生素，使用酵母是最理想的发酵方法。
参考资料：/kb.kkyuyin.com/item/ae673ff22b8fcf4f1df9e4448c572561.html?from=smsc&uc_param_str=dnntnwvepffrgibijbpr"target="_blank">酵母菌百度百科
