Simone
锰是人体必需的微量元素。但是当锰在生活用水中超过一定含量时，会使饮用水带有不好的气味，并使卫生洁具和衣物握物染色，因此WHO建议锰在饮用水中的限量是0.1mg/L。铁锰的浓度超过一定限度，就会产生红褐色的沉淀物，生活上，能在白色织物或用水器皿，卫生器具上留下黄斑，同时还容易使铁细菌繁殖，堵塞管道饮用水铁锰过多，可引起食欲不振，呕吐，腹泻，胃肠道紊乱，大便失常。据美国，芬兰科学家研究证明，人体中铁过多对心脏有影响，甚至比胆固醇更危险.因此，高铁高锰水必须经过净化处理才能饮用。要将水煮沸 或者使用专门的水净化设备锰超标会影响人的中枢神经,过量摄入对智力和生殖功能有影响。如果水中锰超标的话，那最好是要把水煮沸再饮用。常期饮用水质参数超标水对人体的危害.高锰酸盐指数。是衡量水中有机物的重要指标，指数过高，会导致消化道疾病，甚至肝癌发生。饮用水除铁除锰的关键是曝气氧化，可以购买专门用于净化饮用水的磁化装置，经过磁化的水恰恰对低价铁锰的氧化具有显著的促进作用，加上絮凝沉淀速度的提高，磁化水有利于除铁除锰是显而易见的。锰是人体必需的微量元素之一。成人体内一般含有12-20毫克的锰，这些锰遍布人体全身，主要储藏于肝胰肾，其次为脑肺轮仿前列腺心脾睾丸卵巢等器官。科学家们研究发现：锰具有激活体现体内多糖聚合酶和半乳糖转移酶的作用，这两种酶是细胞内合成硫酸软骨素所必需的酶，而硫酸软骨素则是组成骨骼、肌腱、皮肤和眼角的重要成份。若机体内缺锰，其结果是老年人容易出段桐液现疲乏无力、腰痛、牙齿早脱、骨骼易于断裂等早衰现象。最近国外科学家还发现骨骼疏松症的发生也与血液中缺锰元素有关。人体骨骼中有成骨细胞和破骨细胞，它们共同维持骨骼的正常代谢。当人体内缺乏锰时，破骨细胞作用增强，成骨细胞的活性受到抑制，若不及时补充，随着时间延长，破骨细胞活性大大增强，骨组织变得又薄又脆，强度及硬度下降，韧性减退，骨组织疏松。锰主要存在于某些植物性食物中，而动物机体内锰一般较低。一般说来，人们只要注意日常食物结构多样化，就可获得足够的锰。
