Simone
每个人都有潜能，不过影响我们潜能的，往往是我们内在受阻的能量，如果我们能够保持身心合一， 能量的自由流动，懂得用内亮大在的2个心法，我们就敬孙竖能持续激发自我的成长潜能。1、学会认识自我很重要如果我们想要让自己能量自由流动，我们或许就需要认识自我。认识自我从本质上来说，就是认识我的意识是如何来的，为何我会成为今天的我。深入去了解自己，是确保我们未来能够做到身心合一，更能帮助我们实现能量的自由流动。如何深入了解自己，从从本质上来说，大都是从我们原生家庭入手。有人说幸福的家庭可以治愈人的一生，不幸的家庭用一生来治愈。很多个人成长的创伤大都来自内在创伤，而这种创伤又与原生家庭离不开关系，如果我们能够从原生家庭入手，我们往往就能从原生家庭的拘囿中走出来，从而获得内在的疗愈。如何从原生家庭入手凯碧，我们可以从原生家庭的信念模式，以及父母的思维方式，个人的感受等等去深入察觉。2、大脑可以重塑，学会内在改变自我激活一个人潜能前提是学会认识自我，当你能够认识自我的时候，我们就能看到自我的短板是什么，也能看到自我的限制思维是什么。认识自我是帮助我们迈开探索一步的开始。每个人的生命本质上都可以重塑。心理学发现，人的大脑也是可以重塑的。输入不同的思维与信念模式，带给人的潜能发展也是不同的。比如内在拥有大量负面思维的人，之所以无法激活自我的潜能，往往是因为他们被负面的思维压抑了自我，自我无法得到很好的疏通，能量不能保持正常的流动，当然无法让我们活出最好的自己来。
