特制的舞鞋。
芭蕾舞的足尖鞋是一种特制舞蹈鞋。前部用特殊的胶水将布层层粘起来并打实,形成一个硬硬的头,最前端有一个小平面;鞋底内有橡胶鞋板,鞋底外有一块皮质底。舞者靠鞋板的帮助立起来,利用鞋头的小平面稳定枝枯亩重心。
芭蕾舞立脚尖练习技巧
最先要练猛森脚背,身体的软开度,可靠性和控制力,也有全身肌肉的力量。先穿软底练功鞋,不穿足尖鞋,压脚背,半脚尖训练,脚部外开训练,小腿肚的肌肉训练,拥有必须的可靠性和控制力之后,再穿上足尖鞋再刚开始芭蕾的基本动作训练。
脚尖站立要是习惯,也没有什么痛苦的,一开始穿上时,确实有点儿不习惯性,或者磨脚发觉脚趾上有点儿疼痛感,泛红或磨出小泡时还要特别注败知意用起护创膏来维护。