首先你得清楚自己为什么内卷，自己要做什么，必须制定一个好的计划。其次，有目的的自律，自律是一件极其难的事。学会适时适册郑亏当的孤独是自律的最高境界。但并不是放弃社交，这是两件不冲突的事，先做好自己要做丛并的再自由发挥。并且可以选择在细碎州神的时间里学习一些其他技能，例如：唱歌，乐器，配音，考证什么的，书法。
如何高效内卷
Simone
发布于 2023-03-02 16:24:29
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