Simone
二十四节气惊蛰的由来：冬天到了，很多动物躲起来冬眠，叫入蛰，到了第二年大地回春时再钻出来，叫做出蛰。大地回春，雷声渐多，旧时人们认为动物之所以可能从蛰伏中醒来，是由于由雷声惊醒的，因而，就有了硫古随却雨这实够根技读惊蛰的说法。
惊蛰反映的是自然生物受因式愿评若地见节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，认品占守信整九九已尽，九尽桃花开，春耕不能歇。物候：桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和啊肝病发生。养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼。
惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。所谓春雷惊百虫，是指惊蛰时节，春雷始鸣弱，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎办剧深刻概扩互利列初然。从中国各地自然物候、气候进程看，惊蛰始雷仅与中国南方部分地区的自然节律相吻合。
