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梦游是怎么回事

梦游是怎么回事

梦游可能是由于睡眠不足而引起的,也可能是由于生活压力大而导致的,也不排除家族遗传因素的可能性。

患者可以在医生的指导下,口服一些安神类的药物来缓解,也可以到医院通过针灸和推拿的方法来治疗。

平时要养成良好的生活习惯,有助于减少梦游的次数,适当的做一些体育锻炼,能够提高免疫力。